Overgang & hormonen.

Slaap, hormonen en leefstijl bepalen voor een groot deel hoeveel energie je hebt en hoe je je voelt. Een slechte nacht, een schommelende cyclus of de overgang werken door in je stemming, je concentratie en je werk. Binnen dit thema vind je alles bij elkaar over slaap en energie, hormonen en leefstijl.

Succes!

Meer inzicht, meer energie voor jezelf.

Cursussen

Meer cursussen

Cursus · 8 lessen

Overgang & werk

Voor vrouwen in of rond de overgang, en voor collega's en leidinggevenden die willen begrijpen wat er speelt. Acht lessen over opvliegers, slecht slapen, een kort lontje en wat je wel of niet vertelt op je werk.

Start bij les 1