Trainingen voor teams en leidinggevenden
Sterke teams beginnen met praten. Vóór het vastloopt.
Werkdruk, spanningen in het team of zorgen thuis: vaak zie je het pas als iemand uitvalt. Onze trainingen helpen teams eerder met elkaar in gesprek te gaan. Ze versterken communicatievaardigheden en bouwen aan een cultuur van psychologische veiligheid. Dat zorgt voor een betere teamdynamiek, meer innovatie, minder fouten en meer betrokkenheid. En uiteindelijk: minder verzuim en een betere mentale gezondheid van medewerkers.
Enkele voorbeelden van de trainingen die wij aanbieden:
Training · Alle medewerkers, met aandacht voor teams
Verbindende communicatie op de werkvloer
Beter communiceren en constructieve feedback geven zonder dat dit als bedreigend wordt ervaren. Zo worden kleine wrijvingen besproken vóór ze uitgroeien tot conflicten of uitval.
Inhoud+
- Wat is verbindende communicatie?
- Bewustwording van gevoelens en behoeften
- Verbinding maken met de ander
- Constructieve feedback geven en ontvangen
- Omgaan met conflicten op een verbindende manier
- Oefenen met rollenspellen
Resultaat+
- Je bent je meer bewust van je eigen gevoelens en behoeften
- Je leeft je beter in in de gevoelens en behoeften van collega’s
- Je geeft feedback op een constructieve manier, vóór irritatie zich opbouwt
- Je versterkt de teamgeest door diepere verbinding
Kosten+
- 2 x 3 uur op locatie: € 2600. Deelnemers 5-10
- 2 x 3 uur online: € 2400. Deelnemers 5-10
Training · Alle medewerkers
Stresspreventie en mentale gezondheid
Praktisch leren omgaan met stress op de werkvloer. Medewerkers herkennen stresssignalen bij zichzelf en bij collega’s en ontwikkelen concrete technieken om stress te beheersen. Vóór het vastloopt.
Inhoud+
- Wat is stress en hoe herken je het?
- Stressfactoren op de werkvloer
- Technieken voor stressmanagement
- Omgaan met stressvolle situaties op het werk
- Herstel en ontspanning integreren in je routine
- Gezonde leefstijl als basis voor stressmanagement
- Oefenen met technieken in de praktijk
Resultaat+
- Je herkent stresssignalen eerder, bij jezelf en bij collega’s
- Je beheerst een paar praktische stressmanagementtechnieken
- Je hebt meer inzicht in een gezonde werk-privébalans
- Je gaat beter om met stressvolle situaties, vóór ze tot uitval leiden
Kosten+
- 2 x 3 uur op locatie: € 2600. Deelnemers 5-10
- 2 x 3 uur online: € 2400. Deelnemers 5-10
Training · Alle medewerkers
Inleiding psychologische veiligheid
Medewerkers ontdekken wat psychologische veiligheid inhoudt, waarom het belangrijk is en hoe het bijdraagt aan teams waarin mensen zich eerder uitspreken. Vóór spanningen zich opstapelen.
Inhoud+
- Wat is psychologische veiligheid?
- Lastige kwesties bespreekbaar maken
- De kracht van kwetsbaarheid
- Fouten durven maken
- Het goede voorbeeld geven
- Oefenen met rollenspellen
Resultaat+
- Je herkent eerder wanneer iemand zich onveilig voelt
- Je durft je uit te spreken, ook als iets lastig ligt
- Je durft meer initiatief te nemen
- Je krijgt meer oog voor de gevoeligheden van anderen
- Je versterkt de teamgeest door diepere verbinding
Kosten+
- 1 x 3 uur op locatie: € 1300. Deelnemers 5-10
- 1 x 3 uur online: € 1100. Deelnemers 5-10
Training · Leidinggevenden en HR
Hoe creëer je een psychologisch veilige cultuur?
Leiderschapstraining voor managers die een psychologisch veilige werkcultuur actief willen bevorderen en onderhouden. Zodat signalen van werkdruk of spanning eerder op tafel komen, en niet pas bij de ziekmelding.
Inhoud+
- Wat is psychologische veiligheid?
- Lastige kwesties bespreekbaar maken
- De kracht van kwetsbaar leiderschap
- Mensen aanmoedigen tot experimenteren
- Het belonen van initiatief
- Leiden door voorbeeldgedrag
- Oefenen met rollenspellen
Resultaat+
- Je herkent eerder wanneer iemand zich onveilig voelt of vastloopt
- Je creëert een omgeving waarin mensen zich durven uitspreken
- Je bouwt een cultuur waarin fouten gemaakt mogen worden
- Je communiceert kritiek constructief
- Je integreert psychologische veiligheid in beleid en structuren
- Je versterkt de teamgeest door diepere verbinding
Kosten+
- 2 x 3 uur op locatie: € 2800. Deelnemers 4-8
- 2 x 3 uur online: € 2600. Deelnemers 4-8
Maatwerk: trainingen kunnen ook worden toegesneden op de specifieke situatie binnen de organisatie. Kosten hiervoor worden op aanvraag verstrekt.
Alle prijzen zijn exclusief 21% BTW.
Reistijd wordt voor de helft berekend tegen het geldende uurtarief.
Kilometerkosten worden verrekend tegen een tarief van 30 cent per km.