De lange adem

Acht delen geleden zat je in een overleg met een trui die aan en uit ging. Nu heb je een dagboek, een top-3, een ademruimte, een zelfcompassiepauze, drie zinnen voor je leidinggevende en een menukaart. Misschien heb je ook een afspraak bij de huisarts, of een gesprek gehad dat je een half jaar geleden ondenkbaar vond. En misschien is het ook een rommelige acht weken geweest waarin je de helft hebt gedaan. Dat telt allebei. Dit laatste deel gaat over de vraag die ertoe doet: hoe hou je dit vol als de cursus voorbij is en de vergadering van dinsdag doorgaat alsof er niets is veranderd?