• Coaching
    • Coaching
    • Voorzorg
    • Verzuimpreventie
    • Trainingen
    • Externe vertrouwenspersoon
  • Reïntegratie
    • Spoor 2-traject
    • Arbeidsdeskundig onderzoek
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Veelgestelde vragen
    • Gegevensbescherming
    • Voor behandelaars
    • Contact
  • Kennisbank
    • Blog
    • Podcast
    • Verzuimcalculator
    • Whitepapers
    • Zelfzorg
    • wpml-ls-flagNL
    • Login
    • Aan de slag
      • Voor medewerkers
      • Boek zelf een sessie
      • Zelfzorg
      • Voor werkgevers
      • Meld een cliënt aan
      • Plan een demo
      • Contact
    1. /
    2. Zelf aan de slag/
    3. Slaap, hormonen & vitaliteit/
    4. Zeg je het op je werk? En tegen wie?

    Cursus · Slaap, hormonen & vitaliteit les 6 van 8

    1Inleiding: dus dít is de overgang2Wat er in je lijf gebeurt (en wat niet)alleen voor cliënten3De opvlieger in de vergaderingalleen voor cliënten4Slecht geslapen, toch een werkdagalleen voor cliënten5Kort lontje, dun velalleen voor cliënten6Zeg je het op je werk? En tegen wie?alleen voor cliënten7Wat écht helpt (en wat vooral goed verkoopt)alleen voor cliënten8De lange ademalleen voor cliënten

    Zeg je het op je werk? En tegen wie?

    10 min lezen · oefening: het gesprek in drie zinnen · kader voor leidinggevenden
    twee stoelen tegenover elkaar in een lege spreekkamer

    Je leidinggevende houdt je na het overleg even staande. “Alles goed? Je was zo stil.” Je hebt ongeveer een seconde om te kiezen. “Ja hoor, druk,” en doorlopen. Of iets zeggen dat je nog nooit op je werk hebt gezegd. In dit deel gaat het over die keuze: zwijgen, half zeggen of open zijn. Er is geen goed antwoord dat voor iedereen geldt. Er is wel een manier om het bewust te kiezen in plaats van het te laten gebeuren, en een manier om het te zeggen als je dat wilt.


    Deze content is alleen toegankelijk voor cliënten.

    Plan een sessie

    Heb je al een account? Log dan in.

    Vorige lesKort lontje, dun velVolgende lesWat écht helpt (en wat vooral goed verkoopt)
    gevoelszaken sterk op je werk
    Diensten
    • Gevoelszaken VóórZorg
    • Online coaching
    • Spoor 2 begeleiding
    • Arbeidsdeskundig onderzoek
    • Trainingen
    Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Veelgestelde vragen
    • Gegevensbescherming
    • Contact
    Contact
    • 06-42418787
    • [email protected]
    • Hollandsche Rading · NL
    • Ma–vr · 8:30–17:30
    © 2026 Gevoelszaken KvK Utrecht 93066570 · BTW NL866264498B01 Privacy · Algemene voorwaarden