Zelfvertrouwen & grenzen.

Voor jezelf opkomen is niet hetzelfde als hard zijn. Het is weten waar je grens ligt, die op tijd voelen en er rustig naar handelen. Binnen dit thema vind je alles bij elkaar over assertiviteit, grenzen stellen, zelfbeeld, perfectionisme en faalangst.

Succes!

Jouw grens mag er zijn.

Cursussen

Meer cursussen

Cursus · 7 lessen

Voor jezelf opkomen

Voor wie moeite heeft met nee zeggen of zich snel wegcijfert. Zes lessen over je grenzen herkennen, je nee-spier trainen, ruimte innemen, verbindend communiceren en je lichaamshouding.

Start bij les 1