Reflectie op Tem je innerlijke aapje

Beantwoord s.v.p. de volgende 3 vragen.

Hoe reageer je als je een rotdag hebt? Wat doet dat met je gedachten?

Herinner je een recent moment waarin je gedachten leidden tot zorgen of angst? Hoe ging je daar mee om?

Lukt het je wel eens om wat afstand tot je gedachten te nemen? Hoe voelt dat?

Dankjewel. Klik op ‘versturen’ om je antwoorden nog eens op een rijtje te zien.