Koen

Stress coach, ACT coach
profile picture

Wees jezelf. Alle anderen zijn al bezet.

Over mij

Ik vind het bijzonder inspirerend om professionals te begeleiden bij hun uitdagingen op de werkvloer. Juist waar we onze kwetsbaarheden tonen, ontstaat ruimte voor groei en betere samenwerking in teams. Of het nu gaat om stressmanagement, teamdynamiek of persoonlijk leiderschap, ik help je verder met een praktische en no-nonsense aanpak. Belangrijke thema’s in mijn werkwijze zijn zelfcompassie, bewustzijn en authenticiteit. Door met mildheid naar jezelf te kijken, doorbreek je oude patronen die jou in je ontwikkeling belemmeren. Ik bied je direct toepasbare handvatten om deze inzichten meteen in jouw professionele omgeving te benutten.

Ik kan je helpen met…

Somberheid & depressie Omgaan met angst & paniek Mindful leven Stress & vermoeidheid Zingeving & geluk Relatievaardigheden Hooggevoeligheid Piekeren

Ik werk met…

ACT Innerlijk kindwerk Mindfulness therapie Relatietherapie Schrijftherapie Zijnsgeoriënteerde begeleiding HSP coaching Executive coaching Life coaching Mental coaching

Affiniteit

Mensen met stress, hooggevoeligheid, misofonie, depressiviteit, angstklachten en zingevingsvragen.

Opleidingen

  • Non-duale coaching en therapie
  • ACT Therapie
  • Bedrijfskunde (WO)