Reflectie op Actiever worden - Gevoelszaken.nl

online therapie + coaching

Hulpvraag
Werkwijze
Over ons
Onze diensten
Zelfzorg

Account

/
Quizzes & Surveys/
Reflectie op Actiever worden

Reflectie op Actiever worden

Reflecteer op dit hoofdstuk

Beantwoord s.v.p. de volgende 3 vragen.

Noem eens drie activiteiten die jij de komende week zou kunnen doen.

Wat voor lichamelijke symptomen horen daarbij? En wat voor gedachten?

Hoe zou je jezelf kunnen belonen voor deze activiteiten?

Dankjewel. Klik op ‘versturen’ om je antwoorden nog eens op een rijtje te zien.

Time’s up

Je kunt niet altijd de golven beheersen, maar je kunt wel leren surfen

Jon Kabat-Zinn

Sarphatistraat 656•1018AV Amsterdam

[email protected]

gebruiksvoorwaarden privacyverklaring